Что мы делаем, когда у нас сильно болит зуб?
Естественно, бежим к стоматологу....
А вот когда болит душа, когда месяцами, а то и годами мучает бессонница, или приступы паники, или неверие в себя, или отсутствие здоровых отношений- мы не спешим за помощью.
Между тем душевные переживания влияют на качество жизни и здоровье ничуть не меньше, чем физические недуги.
Около 60% тех, кто обращается в поликлиники с различными жалобами — от частых простуд до аритмии или гипертонии, нуждаются в помощи психотерапевта или в комплексном лечении.
‼Вчера провела опрос на тему "Что мешает пойти к психологу?"
На первом месте был ответ-"ЭТО ДОРОГО, НЕТ ДЕНЕГ"
Деньги -это всегда про энергию!
Нет энергии- нет денег!
Нет энергии, потому что вы ее сливаете!
Куда?
✅На обиды, неоправданные ожидания.
✅Отсутствие веры в себе, страхи.
✅Токсичные, созависимые отношения.
✅Подавленные, непрожитые эмоции.
✅Застревание в позиции жертвы.
‼Человек, у которого нет энергии, который находится в позиции жертвы обстоятельств- просто не видит возможности новых источников доходов, не готов к изменениям в жизни, он боится!
⚠🆘Шопинг, чтобы поднять настроение, заедание сладким, мучным, алкоголь, психосоматические заболевания( давление, частые простуды, головные боли, болезни ЖКТ, проблемы с кожей)- обходятся намного дороже психолога, а проблемы загоняются все глубже!
Важно оставаться честным с собой, не врать прежде всего себе!
Если Вас в жизни что-то не устраивает, но вы не решаетесь идти к психологу, задайте себе вопросы👇🏻
❓Какие у меня есть выгоды оставить в жизни все как есть?
❓Чего я на самом деле боюсь?
❓Чего я боюсь потереть, с чем не хочу расставаться?
❓Сколько месяцев, лет я не могу решить ту или иную проблему в своей жизни?
❓Какие конкретные действия и в какой срок я готов(а) делать, чтобы изменить то, что меня не устраивает?
Принять решение и начать делать другие действия или оставить все как есть- выбор каждого!
_____________________
А я вас жду на своих онлайн или оффлайн консультациях!
🎁При записи до конца ноября действует скидка 30%!
📲Запись и вопросы в ЛС!
🙏🏻Новый год, понедельник- ничего не изменят!
Не откладывайте жизнь на потом!
