Статья рассказывает о причинах потери радости и энергии в жизни, таких как блокировка эмоций, нахождение в позиции жертвы, отсутствие развития и токсичное окружение. Также описываются способы борьбы с этими проблемами, включая работу с самооценкой и самоценностью, нахождение своих целей и мечт, и избавление от созависимостей в общении с другими людьми. В конце статьи автор приглашает на индивидуальные консультации и групповые встречи для тех, кто хочет вернуть вкус жизни.