Если вы не были до этого в терапии и ваша проблема длится не один месяц, то, скорее всего, вам понадобится минимум 4-5 консультаций. Консультации проходят один раз в неделю. Длительность одной консультации около 2-х часов. Клиенты приобретают пакет 'Путь к себе', куда входит 4 моих консультации плюс тренинг (на мой выбор) в записи для самостоятельной проработки того или иного запроса. Я провожу консультации как онлайн, так и в офисе.
# Психология
Статья описывает несколько серьезных поводов для обращения к психологу, таких как тревога, стресс, бессонница, проблемы в личных отношениях, панические атаки и проблемы на работе. Автор приглашает на онлайн и оффлайн консультации.
Приглашаем на женскую встречу в Орле на тему 'Влюбись в себя'. Встреча будет проходить в формате тренинга с многочисленными практиками и минимумом теории. На встрече будут обсуждаться темы любви к себе, выбора себя, самоценности и принятия себя во всех проявлениях. Также будут проводиться женские практики и розыгрыш подарков. Стоимость участия 700р, места ограничены. Записаться можно написав личное сообщение. Будет доступна онлайн версия в следующих постах.
Статья описывает распространенные мысли, которые мешают людям обратиться к психологу. Автор разбирает каждую из них и дает советы, как преодолеть свои страхи и найти подходящего специалиста. В конце статьи автор призывает читателей принять реальность и обратиться за помощью, если они столкнулись с проблемами в своей жизни.
Статья рассказывает о том, почему у людей может не быть радости в жизни, и какие причины этому могут быть. Автор обсуждает родительские сценарии, родительские установки и зависимое поведение, которые могут привести к тому, что человек живет не своей жизнью. В статье также даются советы, как бороться с этими проблемами и начать жить по-настоящему своей жизнью.
В данном посте представлены результаты теста на самооценку. В зависимости от количества баллов, даны рекомендации по улучшению отношения к себе. Тест содержит 10 вопросов, за каждый ответ 'да' ставится 0 баллов, за каждый ответ 'нет' - 5 баллов. Результаты теста разделены на 3 категории: от 0 до 15 баллов, от 20 до 30 баллов и от 35 до 50 баллов.
Предлагаем провести глубокую психологическую диагностику своей самооценки с помощью теста на любовь к себе. Вопросы теста помогут определить, насколько вы уважаете и любите себя. Результаты теста будут доступны завтра.
Статья рассказывает о причинах потери радости и энергии в жизни, таких как блокировка эмоций, нахождение в позиции жертвы, отсутствие развития и токсичное окружение. Также описываются способы борьбы с этими проблемами, включая работу с самооценкой и самоценностью, нахождение своих целей и мечт, и избавление от созависимостей в общении с другими людьми. В конце статьи автор приглашает на индивидуальные консультации и групповые встречи для тех, кто хочет вернуть вкус жизни.
Предлагаем упражнения для развития самопринятия и самопонимания, направленные на обретение внутренней гармонии и согласия с собой. В упражнениях нужно прощать себя за ошибки, простить других людей, искать достоинства в себе и других людях. Эти упражнения помогут развить объективность восприятия происходящего и находить позитивные вещи в себе и в других людях.
Проработка детско-родительских отношений с мамой может помочь повысить самооценку, улучшить отношения с мужчинами, реализоваться в карьере и улучшить психосоматическое состояние. Пример трансформации клиента, который после проработки отношений с мамой уволился с нелюбимой работы, выучился на визажиста, научился говорить НЕТ и чувствовать свои желания, встречается с любимым мужчиной и стала по-хорошему дерзкой и смелой. #записькпсихологуонлайн #отношениясмамой #сепарация #психосаматика